ENTRENO PERSONAL
Nuestro programa de entrenamiento funcional es totalmente personalizado.
previa evaluacion médica de tu condición fisica determinando tu peso ideal, y diseñando tu rutina de ejercicios combinando estiramientos, ejercicios de fortalecimiento y ejercicios pliometricos y el uso de máquinas de gimnasio para lograr en corto tiempo incrementar tu resistencia, lograr mayor flexibilidad, mejorar tu fuerza muscular, y lograr una optima condición fÃsica.
Entreno corporativo
programa diseñado para grupos de 15 a 20 personas maximo, a realizar en las diferentes empresas
se realiza una evaluacion medica de fitness de cada persona y se determina su nivel de base. se realizan sesiones de 45 minutos 3 veces por semana. no se requiere de equipo especializado de gimnasio
Masajes relajantes
​y tienes la opción de poder complementar tu programa con sesiones de masaje relajante que te serviran para aliviar la tensión muscular

 COACHING PERSONAL

 a traves del coaching liberaras el potencial que llevas adentro para definir y alcanzar tus metas tanto en tu aspecto fisico como tu vida personal
DESCUBRE TODO EL POTENCIAL QUE HAY EN TI!! UNETE A NUESTROS PROGRAMAS DE EJERCICIO QUE TE OFRECEMOS DE ACUERDO A TU NECESIDAD.
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